AFROKUUBALAISIEN TANSSIEN VERKKOKURSSI

Treenaa kuubalaisia tansseja (chachachá, son ja salsa) kotona ammattitaitoisen opettajan ohjauksessa silloin, kun itse haluat

Sinulle, joka haluat oppia tanssimaan raudan varmalla tekniikalla ilman kipua, rakentaa vahvan ja kestävän tanssipohjan, parantaa kuntoasi ja nauttia tanssista rennommin. 

TUTUSTU VERKKOKURSSIIN

Autamme ihmisiä nauttimaan tanssimisesta kivuttomasti paremman tanssitekniikan avulla.

Tarjoamme afrokuubalaisien tanssien viikkotunteja, tiiviskursseja ja verkkokursseja ihmisille, jotka haluavat rakentaa itselleen vahvan ja kestävän tanssipohjan, herättää selkärangan eloon, löytää kadotetut tukilihakset ja oppia käyttämään niitä oikein. 

Tanssikoulu Liike ja Keho on kannustava, ainoa laatuaan ja tasokasta opetusta tarjoava tanssikoulu. Afrokuubalaisiin tansseihin keskittynyt tanssikoulu järjestää ensiluokkaista, laadukasta ja kehittävää tanssinopetusta Jyväskylässä sekä tarjoaa afrokuubalaisien tanssien verkkokursseja ensimmäisenä Suomessa. 

Perus- ja tekniikkaharjoitteet, lukuisat toistot, monipuolinen, kokonaisvaltainen ja suunniteltu harjoittelu sekä virheellisen tanssitekniikan korjaaminen ovat perusta kestävälle, mukautuvalle ja vahvalle tanssipohjalle.

TEKNIIKKATUNNIT VERKOSSA

Paranna tanssitekniikkaasi, lisää liikkuvuutta ja opi tanssimaan rennommin. 

Tekniikkatuntimme koostuvat tarkoin mietityistä harjoitteista, joita pitkän linjan opettajamme on työstänyt monien vuosien ajan omien oppiensa ja teorinsa pohjalta.

Tavoitteena on oppia tekemään liikkeet puhtaasti niin, että ne jäävät lukuisien toistojen myötä lihasmuistiin. Tällä pystytään takamaan se, että harjoittelu on nousujohteista ja kehittävää. Näillä kursseilla liikkeiden määrä ei ratkaise vaan se, että harjoitus opitaan tekemään säännöllisesti ja puhtain liikkein.

TUTUSTU TEKNIIKKATUNTEIHIN TÄSTÄ

SALSAN VIIKKOTUNNIT

on sinulle joka haluat irtaantua hetkeksi arjesta, stresseta vähemmän, lisätä energisyyttä ja jaksaa arjessa paremmin.

Opi tanssimaan kuubalaista salsaa, paranna kuntoasi ja ole energisempi kuin koskaan ennen!

Viikkotunnit ovat tauolla koronatilanteen vuoksi. Liity sähköpostilistallemme ja  treenaa sillä aikaa  kuubalaisia tansseja kotona verkkokurssien muodossa.

LUE LISÄÄ

TIIVISKURSSIT

Näillä kursseilla rakennat itsellesi timattisen tanssipohjan oppilaistaan välittävän opettajan ohjauksessa. Saat yksilöllistä ohjausta ja opit tuottamaan liikkeen oikeasta kohtaa rennommin ja kivuttomasti. 

Sopii sinulle, joka haluat aloittaa tai jatkaa tanssiharrastusta turvallisesti järkevällä tavalla, jolla keho pysyy kunnossa

Opi tuottamaan rytmi ja liike niin, että se tulee  sydämestä, nauti tanssimisesta, paranna kuntoa ja toimintakykyä. Sano hyvästit nykypäivän passiivisuudelle ja herätä selkärankasi eloon. 

Seuraavat tiiviskurssit pidetään Jyväskylässä la 13.6. Paikkoja on rajoitetusti!!!

TUTUSTU TIIVISKURSSEIHIN

"Guillermo on oppilaita kunnioittava mutta sopivasti osaamisen rajoja puskeva, pedagogisesti ylivoimainen afrokuubalaisten tanssien opettaja. "

Marianna

"Guillermo on persoonallinen, pedagoginen, tarkka ja kannustava. Todellinen opettaja, joka vie jokaisen äärirajoilleen."

Vesa

"Tunnit ovat teknisesti vaativia ja tekniikkaa käydään huolellisesti läpi, mikä on todella hyvä. Kiitos pedagogisesti mietityistä tunneista ja opetuksesta."


"Guillermo pyrkii aina etsimään keinon, joka auttaisi juuri tätä oppilasta hoksaamaan miten jokin asia tehdään. Toisin sanoen: vaikka ryhmä on suuri, Guillermo onnistuu opastamaan meitä myös yksilöllisesti."

Anita

"Viikonlopun jälkeen tuntuu, että on oppinut paljon lyhyessä ajassa. Soolosalsa ja casino ovat ehdottomasti parhaita tunteja. Perustekniikan hiomiseen kiinnitetään niissä hyvin huomiota ja tunnilla pääsee haastamaan itseään (eikä päästetä helpolla, mikä on tärkeää..!). Tunnilla saa myös henkilökohtaista opastusta, vaikka ryhmä olisi iso. Mukavaa, että paritunneilla on tasaparit. Olisi mukava, jos sonia opetettaisiin joka tiiviskurssilla (soolo ja/tai pari), koska sen tekniikka tuntuu haastavalle ja sitä ei pääse juurikaan opettelemaan Jyväskylässä."


"Guillermo on johdonmukainen ja innostava opettaja, jonka opettamat kuviot jäävät lihasmuistiin ja aktiiviseen käyttöön vapaassa tanssissa. Guillermon tunneilta saa vankan perustekniikan, jonka päälle on hyvä rakentaa omaa liikekieltä. Bonuksena tunneilta saa myös reilun annoksen kuubalaista kulttuuri-ja perinnetietoutta, joka auttaa ymmärtämään kuubalaisen tanssin maailmaa."

Simo

"Kiitos miellyttävästä ja ystävällisestä ohjauksesta ja tasa-arvoisesta kohtelusta!"


"On suurenmoista, että saamme nauttia Guillermon opetuksesta Jyväskylässä. Nämä viikonloput ovat niin tärkeitä, että ne varaa itselleen kalenteriin mahdollisimman hyvissä ajoin."


Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.